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公共卫生系开展“悦读心光·共赴成长”心理健康主题活动

发布时间：

2025-11-21

作者：

段亭聿

来源：

公共卫生系

浏览量：

为搭建师生心育沟通桥梁、涵养学子积极健康心态，11月13日下午，公共卫生系组织开展“悦读心光·共赴成长”心理健康主题活动。活动以书籍分享、互动答疑、趣味游戏为核心载体，引导学生在沉浸式体验中释放身心压力，深化团队协作意识。公共卫生系党总支副书记匡萍，系学生科（团总支）全体教师，25级辅导员及新生代表共计40余人参与活动。

“解忧传铃·情绪团辅答疑”环节聚焦青春成长痛点，搭建安全包容的心灵倾诉空间。活动中，同学们主动敞开心扉，围绕“月经羞耻”“过度在意他人评价”“青春期自我认知”等困惑展开交流。答疑团学长学姐结合自身经历分享感悟，为学弟学妹传递挣脱心理桎梏的勇气；老师们则耐心引导学子勇于表达真实想法、接纳自我不完美，以坦诚对话化解成长迷思，用共情陪伴温暖心灵。

团队互动环节作为活动收尾，“公鸡下蛋”“气球不掉队”“盲行破障”三项趣味游戏依次开展，同学们全情参与、活力迸发，现场始终洋溢着欢声笑语与青春热忱。积分落后队伍通过集体跳《海草舞》完成趣味惩罚，将活动氛围推向高潮。该环节以游戏为纽带，引导学生在协作中观察同伴、磨合配合，在互助中提升团队默契、传递温暖力量；赛后简短分享环节，同学们进一步体悟团队协作与彼此支撑的重要意义，为活动画上圆满句号。

此次活动为学子搭建起放松身心、交流成长的优质平台。学生们既从阅读与分享中学会用文字梳理情绪、汲取直面未知的勇气，也在互动协作中收获温暖与成长，有效传递了积极向上的生活态度，为后续从容应对学业生活、勇敢奔赴成长之路奠定坚实心理基础。